problema.. o forse no?

[Rika 0]

Buongiorno!

Non so più niente.. inizio a raccontare.. ho provat oa dirlo a i miei ma non mi capiscono.. un po' perchè mi vergogno enon racconto tutta la verità.. cmq..

ho 21 anni e da sempre ho la tendenza a mangiare un po' di più.. anche quando non ho fame e soprattutto fuori pasto.. quando sono sola.. ciò mi ha portato ad ingrassare circa 6kg.. poi mi son decisa e sono andata da una nutrizionista.. che mi ha dato una dieta da seguire.. sono dimagrita di circa 8kg.. sembrava tutto a posto.. e invece ci sono ricaduta.. ogni volta sentendomi super in colpa.

Da aggiungere c'è che ultimamente sono sempre nervosa. E mi peso circa 3 volte al giorno..

Non so.. non mi sento "normale".. percepisco che quello che faccio non è giusto.. però continuo a farlo!

Che fare? Sono malata? Inizio ad esserlo?

Grazie fin da ora a chi volesse rispondere..

[mio 0]

vai da uno psicologo credo sia la cosa migliore

[ANTIUS 0]

Buongiorno!

Non so più niente.. inizio a raccontare.. ho provat oa dirlo a i miei ma non mi capiscono.. un po' perchè mi vergogno enon racconto tutta la verità.. cmq..

ho 21 anni e da sempre ho la tendenza a mangiare un po' di più.. anche quando non ho fame e soprattutto fuori pasto.. quando sono sola.. ciò mi ha portato ad ingrassare circa 6kg.. poi mi son decisa e sono andata da una nutrizionista.. che mi ha dato una dieta da seguire.. sono dimagrita di circa 8kg.. sembrava tutto a posto.. e invece ci sono ricaduta.. ogni volta sentendomi super in colpa.

Da aggiungere c'è che ultimamente sono sempre nervosa. E mi peso circa 3 volte al giorno..

Non so.. non mi sento "normale".. percepisco che quello che faccio non è giusto.. però continuo a farlo!

Che fare? Sono malata? Inizio ad esserlo?

Grazie fin da ora a chi volesse rispondere..

Buongiorno a te,una risposta forse me la sento di dartela,sei giovane.....ama la vita,ama le piccole cose,ama te stesso.....vedi chi ti scrive tanti anni

fa appena respirava ingrassava,pensa un po.......spero di non essere stato banale......Buona Felicità

[veronika2 0]

Ciao Rika, io andrei da uno psicologo, sai, prima magari si pensa... non sono malata, non ne ho bisogno, poi scopri che è una gran fesseria! dallo psicologo si va anche se uno vuole stare bene con se stesso, per capirsi di più e credo che questo sia ciò che traspare dalla tua lettera. fa bene e meriti di vivere serena!!

[lapina 0]

Ciao Rika,

il nutrizionista è un' ottima figura che ti insegna come si deve mangiare ma se non hai un equilibrio interiore ti espone fondamentalmente a due pericoli:

-la dipendenza da una dieta: senza qualcuno che ti dica come mangiare non sai mangiare.

- la privazione ti porta a desiderare; ti sembra di dominare il desiderio con la forza ma appena la forza se ne va il desiderio ti soprafà e mangiare diventa terapeutico anche se solo per un istante.

Ci vuole l' aiuto di uno psicologo Rika ma attenzione, non affidartici ciecamente nella speranza che sia lui a darti la soluzione su un piatto d' argento, consultalo e fidati del suo sapere ben disposta a lavorare molto su te stessa.

Un bacio.

[Egocentrum 0]

Non so.. non mi sento "normale".. percepisco che quello che faccio non è giusto.. però continuo a farlo!

1 domanda:

ma a te ti piace farlo?

[Bello_e_Impossibile 0]

Tranquilla, non hai nessun problema, è tutto normale.

[stefania85 0]

Buongiorno!

Non so più niente.. inizio a raccontare.. ho provat oa dirlo a i miei ma non mi capiscono.. un po' perchè mi vergogno enon racconto tutta la verità.. cmq..

ho 21 anni e da sempre ho la tendenza a mangiare un po' di più.. anche quando non ho fame e soprattutto fuori pasto.. quando sono sola.. ciò mi ha portato ad ingrassare circa 6kg.. poi mi son decisa e sono andata da una nutrizionista.. che mi ha dato una dieta da seguire.. sono dimagrita di circa 8kg.. sembrava tutto a posto.. e invece ci sono ricaduta.. ogni volta sentendomi super in colpa.

Da aggiungere c'è che ultimamente sono sempre nervosa. E mi peso circa 3 volte al giorno..

Non so.. non mi sento "normale".. percepisco che quello che faccio non è giusto.. però continuo a farlo!

Che fare? Sono malata? Inizio ad esserlo?

Grazie fin da ora a chi volesse rispondere..

ciao rika,,,io sn una quasi psicologa,,,bè siamo difornte a un disturbo alimentare nel tuo caso,,,nn so se sai esistono vari tipu,,anoresia e bulimai sono quelli principali e piu gravi ma esistono tante forme minori,,,senti nn vorrei essere invadente,,ma tu metti in atto gesti di autoeliminzaione del cibo tipo vomito o lassativi?o magari eccedi con le attività fisiche?o ti limiti solo mangiare e sentirti in colpa?

il tuo nn sentirti normale derivada dal fatto ke capisci che i tupi atteggiamneti sono leggermente diversi rispetto la media nella popolazione,,,,,ma ciò che devi capire è ke non sentirsi normale nn significa mica essere malata o kissà ke può venirti in mente,,,il nn sentirsi normale è solo uno stato che può benissimo essere modificato,,,basta solo volerlo e magari farsi aiutare da qualcuno in grado di guidarti verso il percorso più giusto

[mirtilla 0]

una quasi psicologa??? davvero???

e cosa significa 'quasi psicologa'?

[Egocentrum 0]

[stefania85 0]

mi mancono tre esami alla laurea,,questo vuol dire quasi psicologa,,,certo nn sono tre esami che mi cambiano la vita,,la mia formazione e preparazione è gia stata formata

[Rika 0]

No, niente vomito e attività fisica intensa.. faccio solo aquagym due volte alla settimana.. mi piace molto!!

Ieri sono andata dalla nutrizionista e abbiamo convenuto che è meglio andare da uno specialista.. da una parte mi sento sollevata.. perchè so che adesso si inizierà a lavorare per risolvere.. non ne posso veramente più! Devo assolutamente tornare quella di una volta! Serena e felice, così posso essere d'aiuto agli altri.

Beh, intanto vi ringrazio.. buona giornata e buon tutto!!

[mirtilla 0]

mi mancono tre esami alla laurea,,questo vuol dire quasi psicologa,,,certo nn sono tre esami che mi cambiano la vita,,la mia formazione e preparazione è gia stata formata

e secondo te saresti in grado di aiutare una persona sofferente di qualche patologia? o anche solo di qualche piccolo disturbo?

io detesto i ciarlatani

[mirtilla 0]

ah, i puntini di sospensione si digitano premendo il tasto accanto a quello della virgola

[stefania85 0]

e secondo te saresti in grado di aiutare una persona sofferente di qualche patologia? o anche solo di qualche piccolo disturbo?

io detesto i ciarlatani

ma secondo te io sto prendendo la laurea per andare a giocare a calcio???ma,,,,, cmq so come si mettoni i pun ti di sospensione , ma preferisco le virgole

inoltre io nn ho detto che sono la salvatrice del mondo però in base alle mie consocenze posso più o meno dargli delle dritte...ovviamnete se lei sta qui e parla del suo problema è normale che poi la gente dica la sua,,,

te mirtilla che fai nella vita apparte puntare il dito contro il primo che ti capita?

[stefania85 0]

e secondo te saresti in grado di aiutare una persona sofferente di qualche patologia? o anche solo di qualche piccolo disturbo?

io detesto i ciarlatani

ma secondo te io sto prendendo la laurea per andare a giocare a calcio???ma,,,,, cmq so come si mettoni i pun ti di sospensione , ma preferisco le virgole

inoltre io nn ho detto che sono la salvatrice del mondo però in base alle mie consocenze posso più o meno dargli delle dritte...ovviamnete se lei sta qui e parla del suo problema è normale che poi la gente dica la sua,,,

te mirtilla che fai nella vita apparte puntare il dito contro il primo che ti capita?

[stefania85 0]

e secondo te saresti in grado di aiutare una persona sofferente di qualche patologia? o anche solo di qualche piccolo disturbo?

io detesto i ciarlatani

ma secondo te io sto prendendo la laurea per andare a giocare a calcio???ma,,,,, cmq so come si mettoni i pun ti di sospensione , ma preferisco le virgole

inoltre io nn ho detto che sono la salvatrice del mondo però in base alle mie consocenze posso più o meno dargli delle dritte...ovviamnete se lei sta qui e parla del suo problema è normale che poi la gente dica la sua,,,

te mirtilla che fai nella vita apparte puntare il dito contro il primo che ti capita?

[stefania85 0]

e secondo te saresti in grado di aiutare una persona sofferente di qualche patologia? o anche solo di qualche piccolo disturbo?

io detesto i ciarlatani

ma secondo te io sto prendendo la laurea per andare a giocare a calcio???ma,,,,, cmq so come si mettoni i pun ti di sospensione , ma preferisco le virgole

inoltre io nn ho detto che sono la salvatrice del mondo però in base alle mie consocenze posso più o meno dargli delle dritte...ovviamnete se lei sta qui e parla del suo problema è normale che poi la gente dica la sua,,,

te mirtilla che fai nella vita apparte puntare il dito contro il primo che ti capita?

[stefania85 0]

No, niente vomito e attività fisica intensa.. faccio solo aquagym due volte alla settimana.. mi piace molto!!

Ieri sono andata dalla nutrizionista e abbiamo convenuto che è meglio andare da uno specialista.. da una parte mi sento sollevata.. perchè so che adesso si inizierà a lavorare per risolvere.. non ne posso veramente più! Devo assolutamente tornare quella di una volta! Serena e felice, così posso essere d'aiuto agli altri.

Beh, intanto vi ringrazio.. buona giornata e buon tutto!!

ciao rika!bè che tipo di specialista ti ha consigliato il nutrizionista?

[Rika 0]

Su su.. Mirtilla, stavi scherzando vero?!?

Cmq si è parlato di psicologo.. ma perchè ci sono problemi altri.. per cui sembra che il mio sfogo sul cibo sia conseguenza sia un sintomo.. e non proprio patologia in sè... staremo a vedere..

[mirtilla 0]

ma secondo te io sto prendendo la laurea per andare a giocare a calcio???ma,,,,, cmq so come si mettoni i pun ti di sospensione , ma preferisco le virgole

inoltre io nn ho detto che sono la salvatrice del mondo però in base alle mie consocenze posso più o meno dargli delle dritte...ovviamnete se lei sta qui e parla del suo problema è normale che poi la gente dica la sua,,,

te mirtilla che fai nella vita apparte puntare il dito contro il primo che ti capita?

che brava futura psicologa

a questo punto il mondo è davvero salvo..

io non credo nemmeno che tu abbia uno straccio di diploma

[stefania85 0]

mirtilla ti commenti da sola e nn meriti neanche risposta!

x rika...ti ha detto questo sintomo in che quadro più ampio va inserito?

[stefania85 0]

mirtilla ti commenti da sola e nn meriti neanche risposta!

x rika...ti ha detto questo sintomo in che quadro più ampio va inserito?