che cosa vi aspettate dalla psicoterapia?

[digi79 0]

p.s.:Maurizio quando imparerai a quotare????

Ma io ti QUOTO sempre moltissimo!!!

[turbociclo 0]

O.K....ma come mai quando, per rispondere, clicco su "quote post" dopo non mi quota? E' da 10 anni che me lo chiedo...e tutti 'sti ca... di forum sono fatto così...allora che ci sta a fare quella casella? (Scusate l'OT)

[LEFTFIELD 0]

O.K....ma come mai quando, per rispondere, clicco su "quote post" dopo non mi quota? E' da 10 anni che me lo chiedo...e tutti 'sti ca... di forum sono fatto così...allora che ci sta a fare quella casella? (Scusate l'OT)

anche a me non funziona..

[turbociclo 0]

O.K....ma come mai quando, per rispondere, clicco su "quote post" dopo non mi quota? E' da 10 anni che me lo chiedo...e tutti 'sti ca... di forum sono fatto così...allora che ci sta a fare quella casella? (Scusate l'OT)

Ahh... saaaa... prova! Evvivaaaaaa!!! Si trattava semplicemente di cliccare QUOTE+ prima del reply...

[juditta 0]

O.K....ma come mai quando, per rispondere, clicco su "quote post" dopo non mi quota? E' da 10 anni che me lo chiedo...e tutti 'sti ca... di forum sono fatto così...allora che ci sta a fare quella casella? (Scusate l'OT)

io rispondo cliccando "REPLY".

quote serve per quotare più post...selezioni quote in tutti i messaggi che vuoi quotare e poi, sotto in fondo alla pagina selezioni " ADD REPLY"

[juditta 0]

Ahh... saaaa... prova! Evvivaaaaaa!!!

bravo!!!!!

[Margherita76 0]

Scusate

[Margherita76 0]

La collina dei ciliegi

[EuridiceBrescia 0]

io mi aspetto tanta saudade...

[Margherita76 0]

io mi aspetto tanta saudade...

Non sapevo cosa fosse la saudade. Spunto interessante...

[zazà 0]

io mi aspetto tanta saudade...

he...si....anch'io!

P.s: ....però io ci gioco su questa parola perchè se non si sa il significato, italianizzandola, mi sembra di leggere SALUTE!

[zazà 0]

.......... Di conseguenza penso di non aver raggiunto una consapevolezza di me stessa piena, ma una mezza consapevolezza che si regge sul baratro perchè ho loro due che mi rimandano una immagine positiva. Quindi mi chiedo: mi sto conoscendo meglio o sto mettendo in atto il solito meccanismo per cui ho bisogno di essere legittimata da un estraneo per essere me stessa?

Ah, dimenticavo la domanda: forse vorrei riuscire a guardare me stessa con gli occhi con i quali mi guardano loro.

Scusate lo sproloquio.

Secondo me è normale cercare la legittimazione dell'estraneo, che poi è estraneo fino ad un certo punto perchè tu proietti su di lui le tue figure di riferimento interiori fondamentali.

Datti tempo, arriverà il giorno in cui non ne avrai tanto bisogno. Non pensare di poter ricostituire alla velocità della luce la stima di te stessa quando magari hai passato una vita intera ad essere delegittimata dalle persone che invece avrebbero dovuto darti il supporto per costruirti la fiducia in te stessa.

Oltretutto è normalissimo cercare conferme nel prossimo, entro una certa misura, e col tempo questo bisogno si attenua.

Datti tempo Margherita.........accetta l'immagine positiva, credici e non farci troppe pippe sopra.

Hai postato un gran bel video (oltre, ovviamente, la canzone!)

[juditta 0]

quanti begli spunti ragazze...ma oggi sono troppo cazzzara per scrivere seriamente. poi ci provo!

[digi79 0]

O.K....ma come mai quando, per rispondere, clicco su "quote post" dopo non mi quota? E' da 10 anni che me lo chiedo...e tutti 'sti ca... di forum sono fatto così...allora che ci sta a fare quella casella? (Scusate l'OT)

ahaahhaa maurizio e io credevo di essere una schiappa!!!! Menomale almeno non sono l'unica!!!!

Juditta comunque ti ha speigato benissimo....speriamo che dopo dieci anni adesso non ti rimane l'abitudine o peggio la nostalgia del tuo metodo personale...

[digi79 0]

Ah, dimenticavo la domanda: forse vorrei riuscire a guardare me stessa con gli occhi con i quali mi guardano loro.

Scusate lo sproloquio.

era uan cosa che volevo anche io con l'altra psi...adesso è tutto diverso..non so ma i oho bisogno di conoscere davvero ciò che penso di me e non ciò che pensano gli altri...certo rimane semrpe la paura che quando lo saprò resterò delusa..ma credo me valga la pena...non per nietne è un processo che si fa a tappa, man mano che le cose sono sopportabili...

[turbociclo 0]

La mia vera terapia la iniziai quando entrai in quella palestra di yoga nel 1985...e dissi al maestro di yoga, che già conoscevo: "Sai, sto male perché non riesco a trovare me stesso". E lui: "Ottimo punto di partenza. L'importante è non soffrire di ciò...". E' da allora che sto cercando di perdermi, ed ho capito che a volte esprimere una cosa semplicissima è complicato, mentre si può esprimere una cosa complicata con parole semplici. La vita è molto più semplice di quanto pensiamo.

[digi79 0]

La mia vera terapia la iniziai quando entrai in quella palestra di yoga nel 1985...e dissi al maestro di yoga, che già conoscevo: "Sai, sto male perché non riesco a trovare me stesso". E lui: "Ottimo punto di partenza. L'importante è non soffrire di ciò...". E' da allora che sto cercando di perdermi, ed ho capito che a volte esprimere una cosa semplicissima è complicato, mentre si può esprimere una cosa complicata con parole semplici. La vita è molto più semplice di quanto pensiamo.

questo è vero...io dissi alla mia psi che mi sento confusa e indecisa, non so più cosa voglio e le imi disse che era un buon inizio..io pensai che mi prendeva in giro poi dopo ho capito...ma sono ancora lì a quell'inizio eh!!!

[EuridiceBrescia 0]

Ogni saudade è la presenza dell`assenza / Di qualcuno, un luogo o un qualcosa, infine / Un improvviso no che si trasforma in sì / Come se il buio potesse illuminarsi. / Della stessa assenza di luce / Il chiarore si produce, / Il sole nella solitudine. / Ogni saudade è un capsula trasparente / Che sigilla e nel contempo porta la visione / Di ciò che non si può vedere / Che si è lasciato dietro di sé / Ma che si conserva nel proprio cuore.

Prendo dal link postato da margherita

da quello che ho capito l'analisi insegna ad essere tristi, ma con allegria

[digi79 0]

da quello che ho capito l'analisi insegna ad essere tristi, ma con allegria

o con filosofia....

[marilena176 0]

Proverò a rispondere, anche se la domanda non è facile e può cambiare, come è stato già sottolineato, più volte durante il percorso. Quando sono andata la prima volta anche io ho fatto una richiesta precisa: stavo molto male, era un malessere per così dire reattivo, ma sapevo che ad aumentarlo, a renderlo insopportabile c'era anche qualcosa dentro di me...la domanda iniziale dunque era di capire cos'era. Oltre a questo ero riuscita a mettere a fuoco un'altra richiesta abbastanza precisa, le ho chiesto se era possibile recuperare un po' di sensibilità, se mai sarei riuscita a sentire qualcosa e ad avere una chiara e più obiettiva percezione di me. Durante il percorso (sono ormai più di due anni che sono sul lettino) mi sono posta molti altri piccoli obiettivi, ma in definitiva rientrano tutti nella profonda conoscenza di me stessa, della mia storia, delle mie difficoltà e soprattutto delle mie potenzialità. Sono contenta perchè tutto quello che mi aspettavo, compresi i rimpianti , si sta verificando, a piccoli passi, piano per volta...ecco una cosa l'ho imparata: non bisogna avere fretta, non avere ansia di risolvere, di finire...le cose importanti se non vengono fuori subito, ritornano, sempre. Posso dire che forse adesso mi piacerebbe, per dirla con gli psi, di poterle "pensare" certe cose, senza essere costretta a rimuoverle, dimenticarle, metterle da una parte come bombe inesplose. La dipendenza dalla mia psi, o, se volete, dall'immagine che lei di me mi rimanda, è ancora molto forte, ma se così non fosse non potrei guarire, la accetto come un qualsiasi effetto collaterale di una terapia: verrà il giorno in cui non sentirò più così forte il bisogno di lei, anche se mi rimane ancora difficile pensare di non vederla più.

[digi79 0]

coem ti capsico marilena....approposito ben ritrovata....

[juditta 0]

oggi ho parlato al mio psicologo di questo topic. gli ho un po' confusamente riportato alcune riflessioni emerse...il confronto con frncs...

lui è sempre contento quando imposto la seduta sui "massimi sistemi"

abbiamo parlato di un obiettivo che gli ho esposto ( e che io temo sia irraggiungibile, mentre secondo lui sto già cambiando... ci saranno altri round su questo argomento)

l'obiettivo è "tenere a bada i pensieri pessimistici"

riporto uno schema che mi ha fatto. ora sono bollita, poi ve lo spiego meglio!

le freccie rappresentano l' "élan vital" lo slancio vitale...

[tex- 0]

e la parcella e' la stessa o e' aumentata.

[juditta 0]

perchè?

in un certo senso sono "rassicurata". se lui mi promettesse "miracoli" non gli crederei.

dice che le ferite non spariranno. è impossibile pensare che io diventi come le persone che hanno avuto un infanzia più facile...che hanno potuto sviluppare liberamente il loro slancio vitale...

il mio percorso è stato e continua ad essere tortuoso. l'obiettivo è smussare gli angoli...

[zazà 0]

perchè?

in un certo senso sono "rassicurata". se lui mi promettesse "miracoli" non gli crederei.

dice che le ferite non spariranno. è impossibile pensare che io diventi come le persone che hanno avuto un infanzia più facile...che hanno potuto sviluppare liberamente il loro slancio vitale...

il mio percorso è stato e continua ad essere tortuoso. l'obiettivo è smussare gli angoli...

Credo anch'io che vada così. Non ne ho mai parlato esplicitamente col vecchio psi, ma lo avevo capito strada facendo. Ora, col nuovo, lo sto ulteriormente riconfermando. Ma non ne faccio un dramma.....pensiamo alla saudade e a quello che di buono contiene.