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Psicosomatica.


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Un posto dove indagare i propri piccoli/grandi malesseri fisici, tentando di vederne il significato psicologico...il segnale di qualcosa che, a livello più generale del semplice aspetto fisico, avviene dentro di noi...

Comincio io.

Da ieri ho l'otite...mi punge nell'orecchio destro...ed ho la narice destra otturata..raffreddore...

mi sono subito chiesto: cosa/chi non voglio "ascoltare"? Cosa mi "punge" di quello che ho ascoltato? Questa cosa mi fa sentire anche freddo...forse vuol dire che mi sento un pò solo rispetto a questa cosa...; per il momento dunque non voglio ascoltare qualche cosa...

La narice otturata non mi fa sentire gli odori...forse è perchè desidero mangiare di meno...

Mi viene in mente che qualcuno mi ha detto varie volte di farmi delle analisi per vedere se dopo le abbuffate natalizie è tutto a posto...pensandoci bene credo che dovrò farlo...e penso che dovrò andarci da solo...penso che appena lo farò mi passerà l'otite...

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Un posto dove indagare i propri piccoli/grandi malesseri fisici, tentando di vederne il significato psicologico...il segnale di qualcosa che, a livello più generale del semplice aspetto fisico, avviene dentro di noi...

Comincio io.

Da ieri ho l'otite...mi punge nell'orecchio...ed ho la narice destra otturata..raffreddore...

mi sono subito chiesto: cosa/chi non voglio "ascoltare"? Cosa mi "punge" di quello che ho ascoltato? Questa cosa mi fa sentire anche freddo...forse vuol dire che mi sento un pò solo rispetto a questa cosa...; per il momento dunque non voglio ascoltare qualche cosa...

La narice otturata non mi fa sentire gli odori...forse è perchè desidero mangiare di meno...

Mi viene in mente che qualcuno mi ha detto varie volte di farmi delle analisi per vedere se dopo le abbuffate natalizie è tutto a posto...pensandoci bene credo che dovrò farlo...e penso che dovrò andarci da solo...penso che appena lo farò mi passerà l'otite...

Caro Giovanni,

è un ottima cosa auto-analizzarsi, bravo!

Però è importante capire quando ci si trova davanti a un semplice malessere fisico...senza retroscene psicologiche...

Ad esempio...non sempre un problema di udito...è sintomo di "tentativo di estraneità sociale" o dal mondo esterno.

Un saluto.

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Non preoccuparti... sicuramente si tratta di un malessere fisico... non facciamo come il grande Freud... di uno starnuto ne faceva una psicopatologia... :LOL: Guarisci presto

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Un posto dove indagare i propri piccoli/grandi malesseri fisici, tentando di vederne il significato psicologico...il segnale di qualcosa che, a livello più generale del semplice aspetto fisico, avviene dentro di noi...

Comincio io.

Da ieri ho l'otite...mi punge nell'orecchio destro...ed ho la narice destra otturata..raffreddore...

mi sono subito chiesto: cosa/chi non voglio "ascoltare"? Cosa mi "punge" di quello che ho ascoltato? Questa cosa mi fa sentire anche freddo...forse vuol dire che mi sento un pò solo rispetto a questa cosa...; per il momento dunque non voglio ascoltare qualche cosa...

La narice otturata non mi fa sentire gli odori...forse è perchè desidero mangiare di meno...

Mi viene in mente che qualcuno mi ha detto varie volte di farmi delle analisi per vedere se dopo le abbuffate natalizie è tutto a posto...pensandoci bene credo che dovrò farlo...e penso che dovrò andarci da solo...penso che appena lo farò mi passerà l'otite...

Un virus solo un virus. cattivone di un virus che fai male ad aio!!!

a me invece è capitato di schiantarmi in auto quando facevo tre lavori al giorno per pagarmi la mio micro casa da ragazza... mesi prima, la mia colonna lombare ha parlato: cara lavoratrice mò ti fermo io.... anche la carenza di..... :oops: dà blocchi lombari....!! me ne dava, ora non più! ha ha ha :wink:

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io invece e' da giorni che (GIURO CHE MI LAVO EH) CONTINUO A grattarmi la testa e le braccia.Poi sento fastido ad un'orecchio (be' diciamo che questo fastidio e' gia' da un po' che c'e' l'ho)quando passano delle macchine sento che mi vibra dentro e mi provoca molto fastidio, ma n sempre mi succede.Devo cercare d capire come mai.ricordo che tutto inizio' a Milano una notte che dormivo in un postaccio, ero agitata e da li nn mi ha + dato pace.

aio a te la parola :p

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io invece e' da giorni che (GIURO CHE MI LAVO EH) CONTINUO A grattarmi la testa e le braccia.Poi sento fastido ad un'orecchio (be' diciamo che questo fastidio e' gia' da un po' che c'e' l'ho)quando passano delle macchine sento che mi vibra dentro e mi provoca molto fastidio, ma n sempre mi succede.Devo cercare d capire come mai.ricordo che tutto inizio' a Milano una notte che dormivo in un postaccio, ero agitata e da li nn mi ha + dato pace.

aio a te la parola  :P

beh, l'udito langue un pò, ma la parola ancora ancora... :)

secondo me bisognerebbe cercare prima di tutto di capire cosa è successo/cosa ti ha impressionato nel "postaccio"...mettendolo poi in relazione alla tua sensazione fisica di vibrazione dello stomaco....come se l'eccesso di "movimento" ( vibrazione) emotivo ti chiedesse ancora una volta di fermarti, per paura che possa succedere qualcosa di "incontrollabile"...

grattarsi la testa è tipico di quando si vuol prendere un attimo di pausa...ma contestualmente si sente anche un forte spinta a fare qualcosa...del tipo "continuare a pensare" ( la testa) o agire qualcosa con le braccia...

può darsi che tu ti senta un pò stanca del lavoro che stai facendo... :wink: come se avessi quindi bisogno di rilassarti un pò e non pensare per un pò... :)

A te, quindi, la parola vien tolta...momentaneamente :wink:

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Mi capita anche d sentire un calore allo stomaco quando con il phon mi asciugo i capelli e me lo passo appunto nello stomaco.E' come se volontariamente volessi movimentarefar uscire cio' che sento.In effetti in questo ultimo mese ho esagerato nel far uscire le emozioni con forza e mi sento molto tesa nel collo , schiena e testa.Devo prendermi un momento x rilassarmi .Mi sa che andro' a farmi dei massaggi rilassatori :p

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ah si volevo aggiungere che pero' c'e' anche l'altra parte d me che scalpita x far uscire le emozioni.E' come se nn volessi perdere tempo ma il fisico mi dice che devo darmi un'attimo d tregua. uff quanto e' difficile trovare l'equilibrio nelle cose! :roll:

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Ok Anna, in questo momento direi di dar retta a quello che ti dice il corpo... :wink:

Riguardo le ultime news sull'argomento psicosomatica:

http://www.corriere.it/Rubriche/Salute/Med...opsichica.shtml

il concetto di "cervello diffuso" e di equivalenza corpo-mente sembra prendere sempre più piede... :wink:

quello che non mi sorprende è però l'aberrazione del pensare immediatamente a come iniettare medicinali in queste parti del corpo che hanno un funzionamento autonomo (seppur integrato col resto dello psicosoma ) per guarire una qualche malattia cutanea...; l'articolo cmq. tende a rivalutare la psicoterapia come strumento di intervento sulle "malattie fisiche"...e meno male...ovviamente il tutto è visto col punto di vista di un dermatologo...quindi è comprensibile l'accento posto sul dato " fisico"...è però interessante notare come il discorso evolva verso una forte integrazione dei due aspetti fisico/mentale, potendovisi individuare più chiaramente il campo operativo di chi affronta già da tempo la psicoterapia integrando i concetti mente/corpo...

il tutto è inquadrato in relazione a recentissime scoperte scientifiche...così qualcuno che pensa che la psicosomatica sia quasi cosa da maghi, avrà un pò da riflettere di più....

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aio , ma sei andato mai da un dentista per estrarre un dente? se si

hai usato novocaina? credo di no .....fifone :!: :wink::LOL:

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ti dirò...ci sono stato non molto tempo fa...ma mi sono addormentato :LOL::LOL: e non so bene cosa mi abbiano fatto :LOL::LOL:

di certo so che dopo mi avevano detto di prendere degli antibiotici, ma la ricetta è ancora lì...daltronde non li avevo presi nemmeno i giorni precedenti, come altrettanto mi avevano "ordinato" di fare...

quindi fifone sarai tu.... :!: :D :D :wink:

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Be io ho un sacco di disturbi psicomatici :D

In primis la colite (che da poco stò curando con le erbe) e che è risaputo avere una grossa componente psicologica, soffrivo (spero siano passati) di mal di testa e dolorosissime tensioni muscolari, in tutto il corpo, che ho curato da un bravissimo osteopata.

Andando da lui ho smesso di rimpinzarmi di aulin (ne prendevo un sacco perchè il mal di testa mi durava anche tre giorni di seguito), mi stavo spaccando il fegato senza nessun risultato.

Dopo due sedute, e dico due, ho smesso di avere il mal di testa, e tenete presente che ne soffrivo tantissimo, idem per le tensioni muscolari, praticamente una volta alla settimana.

Il mio ospteopata mi ha detto, ancor prima che io iniziassi a parlare, che lavoravo troppo, che bevevo poco (verissimo), mi ha chiesto come stavo, ma non fisicamente :D, mi ha detto che avevo dei blocchi energetici, soprattutto nella zona dell'esofago (questo a me la dice lunga - mie supposizioni - ma Sento che è ciò che mi blocca anche nel comunicare, la parola bloccata...) tutto questo a causa della mia tensione interiore.

Ho sofferto anche di amenorrea per lungo tempo, tuttora ne soffro anche se in maniera più moderata rispetto a prima. Ho avuto lo sviluppo vicino ai 18 anni (è tardissimo) e sono stata fino a due anni senza ciclo, alcuni eventi, per me illuminanti, mi hanno fatto capire la completa valenza psicologia del mio disturbo, per ciò che penso io, non volevo crescere, non volevo essere donna, non sentivo il mio corpo, la sessualità era qualcosa di estremamente bloccato, il corpo era bloccato...penso che inconsciamente lo percepissi sporco, proprio come quando ero molto piccola vidi sporca me stessa quando mi fu rivelato da una amichetta come si facevano i bambini, fù uno choc x me, con il quale ho convissuto molti anni senza farne parola con i miei)

Potrei continuare, come credo tutti se ci pensano un pochino troveranno una vagonata di malattie psicosomatiche nel proprio percorso.

Ho scoperto che gran parte delle malattie/disfunzioni che si hanno hanno origini psicologiche, è incredibile, ma è così.

Bel post Aio :wink:

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ora che c penso bene cmq ho anche due ernie al disco e poi mi fa male un dente...cosa significa? :roll:

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l'ernia ci parla di una compressione/rigidità muscolare...quindi paura...i denti sono invece in relazione a problemi con i nostri cari...infatti i denti rappresentano una parte molto intima e sensibile di noi...oltre a rappresentare l'ingresso e la metabolizzazione del cibo...come se non elaborassi bene quello che entra, cercando di distruggerlo più che nutrirti di esso...

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l'ernia ci parla di una compressione/rigidità muscolare...quindi paura...i denti sono invece in relazione a problemi con i nostri cari...infatti i denti rappresentano una parte molto intima e sensibile di noi...oltre a rappresentare l'ingresso e la metabolizzazione del cibo...come se non elaborassi bene quello che entra, cercando di distruggerlo più che nutrirti di esso...

E se invece si trattasse di aggressività repressa?

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io ho paura a lasciar andare le mie emozioni (rabbia,dolore,gioia etc..) xche' sono sicura che poi potrei ammalarmi fisicamente!

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l'ernia ci parla di una compressione/rigidità muscolare...quindi paura...i denti sono invece in relazione a problemi con i nostri cari...infatti i denti rappresentano una parte molto intima e sensibile di noi...oltre a rappresentare l'ingresso e la metabolizzazione del cibo...come se non elaborassi bene quello che entra, cercando di distruggerlo più che nutrirti di esso...

E se invece si trattasse di aggressività repressa?

la paura è un sentimento complesso, "nasconde" sempre altri tipi di emozioni, come la rabbia, l'eccitazione, la tristezza…come se la realtà emotiva fosse fatta a strati...uno nasconde l'altro...per nascondere alla fin fine la causa vera...

attenzione però a non proiettare un nostro sentire in un'analisi che riguarda qualcuno al di fuori di noi... :wink:

io ho paura a lasciar andare le mie emozioni (rabbia,dolore,gioia etc..) xche' sono sicura che poi potrei ammalarmi fisicamente!

ammalarsi come tentativo di comunicare qualcosa a se stessi...quindi per parlare con te stessa o ti ammali o vivi quello che senti...quindi puoi vederla anche al contrario...e cioè tutte le malattie dipendono dal non lasciar fluire le emozioni...dal non affrontare certe dinamiche interne...in definitiva ti ammali perchè le emozioni non le vivi e la malattia cerca di dirtelo...

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l'ernia ci parla di una compressione/rigidità muscolare...quindi paura...i denti sono invece in relazione a problemi con i nostri cari...infatti i denti rappresentano una parte molto intima e sensibile di noi...oltre a rappresentare l'ingresso e la metabolizzazione del cibo...come se non elaborassi bene quello che entra, cercando di distruggerlo più che nutrirti di esso...

E se invece si trattasse di aggressività repressa?

la paura è un sentimento complesso, "nasconde" sempre altri tipi di emozioni, come la rabbia, l'eccitazione, la tristezza…come se la realtà emotiva fosse fatta a strati...uno nasconde l'altro...per nascondere alla fin fine la causa vera...

attenzione però a non proiettare un nostro sentire in un'analisi che riguarda qualcuno al di fuori di noi... :wink:

Ma io non sono affatto aggressiva 46.gif... :wink:

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bellissimo post,aio...ma attenzione a non adeguarti all'immaginetta dello *stregone*(saresti bellissimo con gonnellino di paglia,lo so!)....all'equilibrio tra domande e risposte...

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Aio,

o forse dovrei dire ahia :!: ...dopo aver dato una ginocchiata alla cassettiera della scrivania...mi chiedevo se la psicosomatica è applicabile anche agli incidenti tipo questo... :LOL:

ovviamente lo è.

a quanto ne so l'essere maldestri nasconde in qualche modo un desiderio di farsi male...basta far caso ai periodi in cui lo si è di più e a quelli in cui lo si è di meno

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Aio' date='

o forse dovrei dire ahia :!: ...dopo aver dato una ginocchiata alla cassettiera della scrivania...mi chiedevo se la psicosomatica è applicabile anche agli incidenti tipo questo... :LOL:[/quote']

ovviamente lo è.

a quanto ne so l'essere maldestri nasconde in qualche modo un desiderio di farsi male...basta far caso ai periodi in cui lo si è di più e a quelli in cui lo si è di meno

Ma io sono già autolesionista...non vale... :LOL:

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