PSICOLOGIA NEWS n.465 - 26.8.2010

• Iniziazione al tao della psicologia
• Mamma e papa' si separano. Come aiutare ad affrontare serenamente questa esperienza
• Migliora la tua memoria. Ecco come pontenziare le capacita' naturali del cervello e come mantenerlo giovane
• Superare l'ansia. Mantenere il self-control nel lavoro e nella vita privata
• Centouno modi per diventare bella, milionaria e stronza
• Il manuale della neoseparata. Come tornare splendida in sei mesi (e trovare un nuovo fidanzato)
• La danza del se'. La via per incontrare la nostra vera natura
• Educare con la comunicazione nonviolenta

Bolen Jean S.
Iniziazione al tao della psicologia
2010, Collana: Iniziazione
Pagine: 127
ISBN: 9788827220740
Prezzo: € 7.95
Editore: Edizioni Mediterranee

Questo libro fornisce una chiave per interpretare gli eventi sincronici della vita e offre una visione fresca e stimolante sulle relazioni, sui sogni e sui lampi percettivi che trasformano la nostra esistenza. La dottoressa Bolen esplora i legami tra le cosiddette "coincidenze" e la nostra sensazione di sperimentare una profonda unità con l'universo: un'unità chiamata Tao nella filosofia orientale e sincronicità nella psicologia junghiana. Mettendo in relazione questi due concetti, l'autrice fa luce su nessi importanti tra psicologia e misticismo, emisfero destro e sinistro del cervello, individualità e mondo esterno.

Bradley Alan, Beveridge Jody
Mamma e papa' si separano. Come aiutare ad affrontare serenamente questa esperienza
2010, Collana: Piccoli e grandi/Manuali
Pagine: 109
ISBN: 9788857302256
Prezzo: € 12.00
Editore: Red Edizioni

Almeno la metà dei matrimoni oggi finisce in un'aula di tribunale. Così dicono le statistiche che parlano di numeri, ma non raccontano dello smarrimento e delle difficoltà delle donne e degli uomini che si trovano ad attraversare l'esperienza della separazione e del divorzio. E naturalmente non raccontano nemmeno delle reazioni e dei timori dei componenti più fragili della famiglia: i bambini. Entrambi gli autori di questo libro sono divorziati e parlano quindi con 'cognizione di causa'. Il risultato è un'opera sensibile e profonda che affronta tutti gli aspetti legati al vissuto e alla vita dei bambini di coppie separate: la rottura, i cambiamenti, le famiglie nuove, le visite del genitore non affidatario, le vacanze e molto altro ancora. Perché l'esperienza degli altri possa essere d'aiuto a superare serenamente questo delicato momento della vita.

Riza
Migliora la tua memoria. Ecco come pontenziare le capacita' naturali del cervello e come mantenerlo giovane
2010, Pagine: 159
ISBN: 9788870711554
Prezzo: € 9.50
Editore: Riza

Un libro per migliorare la memoria, l'attenzione e tutte le facoltà cerebrali, contrastando l'invecchiamento del cervello. Per ottenere questi risultati basta utilizzare erbe, omeopatia e integratori, ma anche rilassamenti e visualizzazioni. Impara con noi come fare!

Boschi Paolo, Sprugnoli Lucia
Superare l'ansia. Mantenere il self-control nel lavoro e nella vita privata
2010, Collana: Psicologia per la professione
Pagine: 160
ISBN: 9788841286302
Prezzo: € 12.50
Editore: De Vecchi

Stress e ansia sembrano ormai elementi costitutivi della nostra vita, ai quali rassegnarci. Se siamo già avviati verso il cambiamento o se intendiamo voltar pagina, troveremo in questi capitoli spunti e suggerimenti per verificare e affrontare le situazioni con chiarezza e sistematicità, insieme a metodi e tecniche per mantenere il self control e uscire dal circolo vizioso in cui ripetiamo sempre gli stessi gesti, in modo da recuperare energie e smettere di soffrire. Così potremo mettere in ordine le idee e individuare, selezionare e utilizzare gli strumenti per migliorare la nostra vita, salvaguardando quello che ci più ci piace del nostro modo di essere.Stress e ansia sembrano ormai elementi costitutivi della nostra vita, ai quali rassegnarci. Se siamo già avviati verso il cambiamento o se intendiamo voltar pagina, troveremo in questi capitoli spunti e suggerimenti per verificare e affrontare le situazioni con chiarezza e sistematicità, insieme a metodi e tecniche per mantenere il self control e uscire dal circolo vizioso in cui ripetiamo sempre gli stessi gesti, in modo da recuperare energie e smettere di soffrire. Così potremo mettere in ordine le idee e individuare, selezionare e utilizzare gli strumenti per migliorare la nostra vita, salvaguardando quello che ci più ci piace del nostro modo di essere.

 

 

Eliselle
Centouno modi per diventare bella, milionaria e stronza
2010, Collana: 101
Pagine: 185
ISBN: 9788854119932
Prezzo: € 9.90
Editore: Newton Compton

Essere donna è un'arte difficile, certo. Ma perché accontentarsi di essere semplici prede, deboli e indifese agli occhi degli uomini? È ora di cambiare prospettiva! La femminilità, la bellezza, l'eleganza, la grazia sono armi potentissime: basta imparare a sfruttarle. Per cominciare devi credere in te stessa, convincerti che sei padrona della tua vita, che non devi niente a nessuno e che quando serve puoi dire anche qualche "no". Vedrai che con un po' di impegno e di motivazione è possibile trasformarsi passo dopo passo da brutto anatroccolo a cigno, da comparsa a protagonista, da Cenerentola a Principessa. Non avere paura della tua sensualità: chi l'ha detto che solo gli uomini sono stronzi? Ricorda che quella del "gentil sesso", poi, è solo una bufala: con un bel paio di tacchi a spillo puoi camminare sopra qualsiasi nemico!

Andrioli Betta
Il manuale della neoseparata. Come tornare splendida in sei mesi (e trovare un nuovo fidanzato)
2010, Collana: Economici di qualità
Pagine: 96
ISBN: 9788857302188
Prezzo: € 8.00
Editore: Red Edizioni

Dopo il successo di Mi vuoi sposare? Come convincerlo in 6 mesi (e fargli credere che la decisione è sua), pubblicato nel 2008, Betta Andrioli, giornalista e scrittrice, torna a parlare alle donne che si sono ritrovate, volenti o nolenti, single di ritorno, condizione molto diffusa che corrisponde al periodo di tempo che intercorre tra un ex marito e un nuovo fidanzato. Corredato da test e vignette e caratterizzato da una mission che propone una prova pratica per ogni capitolo, questo libro è dedicato alle ragazze di ogni età, amiche con cui l'autrice chiacchiera di ex mariti e compagni da dimenticare, di strategie beauty & fashion per tornare a essere splendide, di life style e rapporti sociali per "rimettersi in gioco", e persino di vita professionale per scommettere di nuovo su se stesse. Il tutto condito con un pizzico di (auto)ironia, che non guasta mai...

 

 

De Vera D'Aragona Paola
La danza del se'. La via per incontrare la nostra vera natura
2010, Pagine: 224
ISBN: 9788870711547
Prezzo: € 17.00
Editore: Riza

Danza, meditazione e filosofia si intrecciano nel nuovo libro di Paola de Vera d'Aragona, simbolista e danzatrice oltre che DanzaMovimento terapeuta. Prima attraverso uno scambio di lettere, poi con l'incontro e un fitto dialogo faccia a faccia e, infine, grazie a una serie di esercizi via via più profondi, una giovane allieva apprende dalla sua insegnante e guida spirituale, la Signora, la Via per conoscere nel profondo se stessa e il proprio organismo. Solo in questo modo la giovane potrà "danzare la Via" e scoprire il mistero del corpo, rappresentato simbolicamente dalle "tre porte".

 

 

Rosenberg Marshall B.
Educare con la comunicazione nonviolenta
2010, Collana: Bisogni e risposte
Pagine: 96
ISBN: 9788887178913
Prezzo: € 8.50
Editore: Esserci

A scuola, come un altri contesti della vita quotidiana, vengono usati il premio, la punizione, il senso del dovere o il senso di colpa per ottenere i comportamenti desiderati.
Marshall B. Rosenberg ci mostra che queste sono tutte strategie distruttive, che non portano alla soddisfazione dei bisogni dei protagonisti del processo educativo.
La CNV consente di educare le persone ad agire non per paura o dovere, ma per scelta e per il piacere di dare col cuore; permette di dare all'energia vitale che è in ognuno di noi un senso costruttivo e di trovare soluzioni basate sul rispetto dei bisogni umani fondamentali, migliorando la qualità delle relazioni educative.
La CNV permette di educare le persone a dare col cuore, a fare qualcosa per gli altri per piacere di soddisfare i bisogni di ciscuno in modo cooperativo e costruttivo anziché per paura o dovere.

Marshall Rosemberg è il fondatore e il direttore dei servizi educativi del Center for Nonviolent Communication (CNVC). Viaggia in tutto il mondo per mediare conflitti e promuovere la pace.