Fobia del buio e non solo (011864)
Ciao,come detto ho 22 anni e da circa 3 anni a questa parte la mia paura del
buio è diventata sempre più forte. Mentre all'inizio ci convivevo
bene ora sta iniziando a diventare limitante su certe cose, ad esempio non esco
mai da sola la
sera xchè ho paura di entrare nel viale di casa mia da sola (anche in
motorino, non solo a piedi) ho il terrore di rimanere a casa da sola quando
scende la sera, poi non ne parliamo la notte a meno che non sono stanchissima
ci metto ore ad addormentarmi, quando la sera mi capita di rimanere da sola
o in camenra sono sola prima di adormentarmi mi viene un sendo d'angoscia fortissimo,mi
sento osservata, come se qualcuno mi stesse osservando x farmi del male. Vi
prego ditemi xche ho queste
paure,a 22 anni non è normale!
Gentile Chiara, come si evince dalla
sua lettera questa difficoltà delle paure è diventata via via
sempre più difficile da gestire fino a diventare invalidante. Mi sembra
evidente che dietro via sia una problematica che richiede uno spazio all'interno
del quale affrontarla in modo da dare un senso e individuare una soluzione che
le consenta di riprendere a vivere in modo sereno la sua socialità. E'
opportuno, però, che lei si rivolga ad un esperto di persona, magari
può rivolgersi anche al consultorio della sua zona e richiedere una breve
consulenza e individuare insieme all'esperto la soluzione migliore per le sue
difficoltà.
( risponde la dott.ssa Tiziana Liccardo )
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