Anoressia (666)

Andrea 21 anni, 05.12.2002

Carissima redazione sono un ragazzo di 21 anni che soffre di anoressia da circa 10 mesi, anche se ora seguo una dieta riabilitativa seguito da una dietista specializzata in disturbi alimentari e oltre ciò sono in psicoterapia.
Malgrado il mio peso aumenti io sto male a livello psicologico xkè dopo mangiato ho una voglia tremenda di bruciare calorie spesso tendo a scartare la roba nel piatto come grasso o unto.
La mia psicologa mi dice di pensare ad altro distrarmi e pensare positivo, ma spesso non ci riesco, avete consigli da darmi per poterne uscire ormai nn ce la faccio più!!! Grazie anticipatamente!!! Cordiali saluti

Non ci sono consigli pre-formati e se anche ci fossero avrebbero qualche utilità solo all'interno di un programma condiviso con il suo psicoterapeuta. Di queste sue difficoltà deve parlarne con lui e affrontare con il suo aiuto all'interno di un discorso terapeutico ben preciso.
Per quanto riguarda, comunque, la sua voglia di vomitare, deve, per il momento farci i conti.
Non scompare dall'oggi al domani. Deve imparare a fare altro per mezz'ora circa dopo il pasto. (Telefonare ad un amico, fare una passeggiata,o qualsiasi altra cosa). Deve anche imparare ad accettare che cambiare non è una cosa semplice ma molto faticosa, impegnativa e che comporta tempo.