Disturbi alimentari (140359)

Anonimo 35

Salve, ho 35 anni e da tempo mi faccio veramente schifo, sono ad un punto morto, dal quale non riesco più ad uscire. Nella mia vita è tutto ok, ho una bella famiglia, ma io più mi vedo grassa e più mangio di nascosto dicendo sempre che sarà l'ultima volta. Non ho mai vomitato, ma mangio una quantità di cibo esagerata e nel giro di poco tempo ho messo su tantissimi chili. Non ho voglia nè coraggio per andare da uno psicologo, ma sento di non potercela fare assolutamente. Potete darmi un consiglio? Vi ringrazio di cuore.

Carissima, la tua solitudine è davvero profonda, ma sappi che non sei sola, molte donne vivono o hanno vissuto situazioni simili. E' un problema frequente e si può risolvere attraverso un aiuto adeguato. L'immagine che hai di te è lo specchio della stima che nutri per te stessa, se c'è poca autostima c'è anche poco rispetto per se stessi e per il proprio corpo. Più ti vedi grassa più pensi non ne valga la pena tenersi col cibo, tanto. Invece ciò che ti può aiutare è lavorare sulle tue caratteristiche interiori e su quanto vali come persona, al di là dell'aspetto fisico. Se hai una bella famiglia vuol dire che sei una persona dolce ed amabile, disponibile e rispettosa. Prima di continuare il cammino verso una meta autodistruttiva ti consiglio di farti accompagnare da un professionista che ti possa guidare verso una meta costruttiva e significativa. Ci sono professionisti esperti in queste tematiche che saprebbero lavorare con te su queste emozioni e pensieri negativi per tramutarle in energia positiva per farti rinascere e ritrovare la felicità di goderti la vita. Un forte abbraccio.

(Risponde la Dott.ssa Baggieri Diana)

Pubblicato in data 02/12/09
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