Pubblicità

Consulenza gratuita online

consulenza psicologica

Le Newsletter gratuite

logo psiconline news
testata2bis

I Test Psicologici

test psicologici

A nap to recap: How reward, daytime sleep boost learning

on . Postato in News di psicologia

A new study suggests that receiving rewards as you learn can help cement new facts and skills in your memory, particularly when combined with a daytime nap.sonno

The findings from the University of Geneva, to be published in the journal eLife, reveal that memories associated with a reward are preferentially reinforced by sleep. Even a short nap after a period of learning is beneficial.

"Rewards may act as a kind of tag, sealing information in the brain during learning," says lead researcher Dr Kinga Igloi from the University of Geneva.

"During sleep, that information is favourably consolidated over information associated with a low reward and is transferred to areas of the brain associated with long-term memory."

 

Tratto da ScienceDayly - prosegui nella lettura delll'articolo

 


Pubblicità
Vuoi conoscere il nome di uno psicologo e/o psicoterapeuta
che lavora nella tua città o nella tua regione?
Cercalo subito su
Vuoi conoscere ed acquistare i libri che parlano
di psicologia e psicoterapia?
Cercali su

logo psicologi italiani

 

logo psychostore


 

 

Tags: nap recap memory learning sleep

Guarda anche...

Le parole della Psicologia

Gruppi self-help

Strutture di piccolo gruppo, a base volontaria, finalizzate all’aiuto reciproco e al raggiungimento di scopi particolari I gruppi di self help (definiti anche “auto aiuto” oppure “auto-mutuo-aiuto”) ci aiutano a...

Pubblicità

Pubblicità

I Sondaggi di Psiconline

Cosa fare di fronte alla crisi?

Pubblicità

Le Risposte dell'Esperto

Aiuto (148935473591)

azzurra, 17               Salve, sono una ragazza di 17 anni che sta vivendo una situazione familiare pessima, dici...

Troppo dolore (14888251032)

Mia, 45           Tutta la mia vita è una continua lotta per me, e adesso sono davvero, davvero, stanca. Partendo dal la...

Come capire cosa si ha e da ch…

Jep gambardella, 28     Salve, Ringrazio anticipatamente tutti i professionisti che mi risponderanno. Cercherò di essere breve ma pi&ugra...

Area Professionale

Il perdono nella pratica clini…

Secondo recenti ricerche il perdono e la capacità di perdonare possono essere correlati alla propria struttura di personalità, al processo di matu...

L' odio come paura dell’altro …

Gli atti di odio sono tentativi di distrarre sè stessi da sentimenti come la solitudine, l'impotenza, l'ingiustizia, l'inadeguateza e la vergogna. L'odio...

Inaugurazione Servizio Psicolo…

La Fondazione dell’Ordine degli Psicologi dell’Abruzzo – ONLUS, in seguito al sisma che ha colpito il Centro Italia nell’ Agosto 2016, h...

Le parole della Psicologia

Ortoressia

L'ortoressia (dal greco orthos "corretto" e orexis "appetito") è una forma di attenzione abnorme alle regole alimentari, alla scelta del cibo e alle sue ...

Il pregiudizio

Similare alla connotazione più negativa di uno stereotipo, in psicologia un pregiudizio (dal latino prae, "prima" e iudicium, "giudizio") è un'opi...

Pedofilia

Bibliografia: • Maldonato M., Dizionario di Scienze Psicologiche, Edizioni Simone, 2008. • Wilhelm A., Eysenck H. J., Meili R., Dizionario di Psicologia, Ed...

News Letters