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Gli abbracci ci proteggono dai conflitti interpersonali

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In accordo con le nuove ricerche, ricevere abbracci, un comune comportamento di supporto che gli individui utilizzano con gran parte dei loro partner sociali, si crede possa attutire i cambiamenti negativi del tono umorale correlati a conflitti interpersonali.

Abbracci

Le persone che usano più frequentemente il contatto interpersonale, hanno una migliore salute fisica e psicologica e delle migliori relazioni interpersonali.

Le ricerche hanno mostrato che i benefici dovuti al benessere del contatto interpersonale aiutano a proteggerci contro le conseguenze negative dei disagi psicologici ed il contatto tramite l'abbraccio potrebbe suscitare una particolare emozione protettrici dei conflitti interpersonali.

Questa ipotesi ha implicazioni potenziali importanti per la salute e per il benessere perché i conflitti con gli altri sono associati con un gran gruppo di disturbi psicologici e legati a conseguenze fisiche. Tuttavia la generalizzazione delle passate ricerche su questa tematica, è stata limitante perché gli studi si sono largamente focalizzati esclusivamente sul ruolo del contatto nelle relazioni amorose. Nel nuovo studio della Carnegie Mellon University, presente nel giornale PLoS ONE, i ricercatori Micheal Murphy e i suoi colleghi della Pittsburgh University, si sono focalizzati sullo studio degli abbracci.

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E' stato intervistato un campione di 404 adulti, ogni sera per 14 giorni consecutivi, chiedendo loro dei propri conflitti, del ricevere abbracci e dei sentimenti positivi o negativi a riguardo” ha spiegato l’autore dello studio Micheal Murphy .

I risultati hanno dimostrato che c’era un’interazione tra ricevere un abbraccio e l'esposizione ad un conflitto, tale che ricevere un abbraccio era associato ad un minor conflitto collegato ad una diminuzione del sentimento positivo, quando valutato contemporaneamente. “Ricevere abbracci era inoltre stato associato in prospettiva, con solo un minor incremento del conflitto correlato al sentimento negativo del giorno successivo, ma non con un aumento del sentimento positivo”.

Questi risultati concordano con l’ipotesi che gli abbracci ci proteggono dagli squilibri nell'umore negativo associati ad un vissuto di conflitto interpersonale.

Questa ricerca è solo al suo primo stadio di sviluppo” rivela il Dr. Murphy. “Noi abbiamo ancora delle domande su quando, come e perché gli abbracci risultano essere utili, suggerendo che gli abbracci consensuali potrebbero essere necessari per dare supporto a qualcuno, durante un conflitto relazionale”.

 

Tratto da Sci-News

 

(Traduzione ed adattamento a cura dell Dottoressa Giulia Inglese)

 


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Tags: conflitto news di psicologia abbracci interpersonale

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