Pubblicità

Depressione e stanchezza cronica (1464866931281)

0
condivisioni

on . Postato in Depressione | Letto 1159 volte

1 1 1 1 1 Votazione 0.00 (0 Voti)

le risposte dellespertoAndryAnto , 23

D

 Salve sono Andrea, vengo da Brescia e ho 23 anni.Da almeno 5 anni soffro di malessere continuo.


Ho sintomi molto vaghi, si và dalla depressione resistente, stanchezza cronica(tutto il giorno mi sento stanco, privo di energia, anche se tutta la notte dormo bene) angoscia, senso di irrealtà, grossa confusione in testa, testa vuota (come se avessi pochi pensieri, come se il mio cervello si fosse bloccato,ho pochi ricordi, poca immaginazione,poca fantasia, come se non mi arrivasse sangue al cervello, sì,come se avessi accumulato così tanti batteri, energie negative in testa che non mi fanno arrivare ossigeno), almeno questi sono alcuni dei miei sintomi, poi mi sento spossato ma allo stesso tempo irrequieto, intontito, senso di ovattamento delle percezioni, come se avessi la testa chiusa dentro una palla di vetro e tutto mi sembrasse ovattato.

L'ottundimento che provo è stato provocato penso da un evento traumatico(ossia quando verso la fine del 2012,dopo alcuni mesi in cui ho provato forti mal di stomaco e dopo aver fatto vari esami e cure, ho pensato di avere una malattia cronica che mi avrebbe limitato nella vita e quindi ho iniziato ad avere pensieri spiacevoli, a provare brutte emozioni: rabbia, agitazione, irrequietezza, molta paura, l'impulso di suicidarmi e questo penso mi possa aver traumatizzato nel senso di avermi spaventato molto, soprattutto l'idea del suicidio e tutto ciò mi ha portato quindi ad avere certi sintomi molto fastidiosi oltre gli stati d'animo angoscianti e depressivi).

Adesso quindi provo anche una riduzione della reattività verso il mondo esterno come una sorta di "paralisi psichica" o "anestesia emozionale"; provo una marcata riduzione dell’interesse e della partecipazione ad attività precedentemente piacevoli, sensazione di distacco ed estraneità nei confronti delle altre persone, marcata riduzione della capacità di provare emozioni,molta diminuzione delle prospettive future.

Io non so più cosa fare, sono stufo di lamentarmi,di spendere soldi inutilmente; da più di 2 anni sono in cura da una psichiatra del Centro Psico-sociale di Brescia con dei farmaci.

Io desidero prendere in mano la mia vita, di smettere a pensare al suicidio perché non riesco a sopportare tutto ciò, ma sapermi gestire.... cavolo ci sarà qualcosa da fare per liberarmi, per far sì che non sono sempre in balia di queste emozioni,energie, stati d'animo che si ripetono ogni giorno come se non le avessi elaborate bene, capite, trasformate, accettate, boh e che quindi fanno stare male anche nel corpo...


Devo farcela cavolo, io voglio stare bene, più sereno,trovare energia positiva, forza interiore, vitalità che mi permetta di vivere, di costruire pian piano la mia vita: trovare un lavoro che possa farmi staccare dalla mia famiglia, libero di imparare nuove cose, di essere più creativo, di vedere me stesso e la vita con un altro spirito, con un altra mente, scoprire delle risorse in me, magari trovare una ragazza, fare una famiglia, avere degli amici con cui avere buone relazioni, questo mi viene da scrivere al momento... e la domanda è la solita.. siccome mi trovo in un buio totale:" da che parte iniziare per liberarmi dal male, dalla stanchezza cronica, iniziando quindi a VIVERE?
Vi ringrazio


consulenza psicologica

Vuoi richiedere una consulenza gratuita online ai nostri Esperti?
Clicca qui e segui le istruzioni. Ti risponderemo al piu' presto!

 

Pubblicità

 


 

R

 

Gentile AndryAnto,

da quanto scrive, sembra si sia fatta una diagnosi piuttosto precisa: il problema ora è individuare la terapia corretta. Il suggerimento che mi sento di darle è di rivolgersi ad uno psicoterapeuta da scegliere con molta cura.

Attraverso una terapia adeguata potrebbe individuare i motivi profondi del suo disagio e risolvere i nodi che le rendono difficile avere una vita soddisfacente.

Il professionista al quale rivolgersi dovrebbe in primo luogo essere iscritto all'ordine degli psicologi della sua regione, potrebbe privilegiare chi offre il primo colloquio gratuito, in modo da consultare più psicoterapeuti e rendersi conto con chi si sente più in sintonia (transfert positivo), e poi iniziare un percorso che oltre a fornirle strumenti per capire alla radice i motivi del suo disagio l'aiuti ad orientarsi nel mondo del lavoro.
Augurandole ogni bene, la saluto.

 

(A cura della dottoressa Susanna Bertini)

 

 

Pubblicato in data 08/07/2016

 

Ti è piaciuto l'articolo che hai appena letto e vuoi essere informato sulle novità che vengono pubblicate su Psiconline.it?
Iscriviti alle nostre newsletter settimanali per essere in continuo contatto con la psicologia!

Scegli come ricevere la newsletter:
I agree with the Privacy e Termini di Utilizzo
 
Pubblicità
Vuoi conoscere il nome di uno psicologo e/o psicoterapeuta che lavora nella tua città o nella tua regione? Cercalo subito su logo psicologi italiani
Corsi, Stage, Informazioni per formare e far crescere i Professionisti della Psicologia Logo PSIConline formazione

 

 

 

Tags: angoscia cervello senso di irrealtà stanchezza cronica anestesia emozionale"

0
condivisioni

Guarda anche...

Le parole della Psicologia

Gerontofilia

Con il termine  gerontofilia (dal greco geron  anziano e philia cioè amore affinità) si indica una perversione sessuale caratterizzata da un'esclusiva attrazione sessuale patologica e specifica verso...

Pubblicità

Pubblicità

I Sondaggi di Psiconline

Come reagisci allo stress?

Pubblicità

Le Risposte dell'Esperto

Attacchi di ansia in un minore…

Ada, 36     Buonasera.Il mio compagno è separato da circa 2 anni. ha due figlie di 7 e 5 anni. La più grande nelle ultime settimane ha avuto de...

Sta con me ma ama ancora la su…

Fede.love.23, 47     Sono separata e vivo da sola con 2 figli a carico senza nessun aiuto economico del mio ex marito.Sto con lui da 5 anni ma fi...

Ansia e problemi sociali (1572…

Nadarmozc, 32     Gentili dottori,è da qualche tempo che avverto uno strano fenomeno, di duplice natura.Quando sono fuori casa (Assolutamente la ...

Area Professionale

Le regole fondamentali per psi…

La professione di psicologo oggi ha, inevitabilmente, anche una proiezione nel marketing sanitario e professionale. I video sono parte fondamentale di questo se...

Articolo 42 - il Codice Deonto…

Si conclude su Psiconline.it, con il commento all'art.42 (vigenza), il lavoro a cura di Catello Parmentola e di Elena Leardini che settimana dopo settimana ha s...

Articolo 41 - il Codice Deonto…

Con il commento all'art.41 (Osservatorio Permanente) prosegue, su Psiconline.it, il lavoro a cura di Catello Parmentola e di Elena Leardini che settimana dopo s...

Le parole della Psicologia

Disturbi di Personalità

Con il termine Personalità si intende l'insieme dei comportamenti di un individuo, il suo modo di percepire se stesso, gli altri e la realtà, il modo di reagire...

Io

"Nella sua veste di elemento di confine l'Io vorrebbe farsi mediatore fra il mondo e l'Es, rendendo l'Es docile nei confronti del mondo e facendo, con la propri...

Innamoramento

Nell'uomo, è una pulsione che provoca una varietà di sentimenti e di comportamenti caratterizzati dal forte coinvolgimento emotivo verso un'altra persona, che, ...

News Letters

0
condivisioni