Virginia, 17

Avrei urgentemente bisogno di aiuto, soffro d'ansia da qualche anno e, adesso che mi sono momentaneamente ritirata dalla scuola ed esco poche volte di casa (1/2 giorni alla settimana), la faccenda ha iniziato a peggiorare..

La pandemia per COVID-19 ha causato reazioni diverse, si è potuto osservare tentativi di minimizzare gli effetti di questa problematica e contemporaneamente comportamenti fobici di vero terrore. Abbiamo indagato il sentire di alcuni operatori sanitari, circa questo argomento, in due momenti diversi, all’ inizio dell’ evento, alla dichiarazione dello stato pandemico, e successivamente con l’inizio della fase di riapertura delle attività.

di Bravi A., Bgnulo I., Chiesi F., Giudici S., Gori F., Fuoco M., Matarrese D., Ricca RC., Tanini M.

Introduzione

L’ Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha annunciato il 9 gennaio 2020 il riconoscimento da parte dell’autorità sanitarie della Cina dell’ esistenza di un nuovo ceppo di coronavirus finora sconosciuto e mai identificato prima nell'uomo. A tale microrganismo è stato inizialmente assegnato il nome: 2019-nCoV. Successivamente, il Gruppo di Studio sul Coronavirus (CSG) del Comitato internazionale per la tassonomia dei virus (International Committee on Taxonomy of Viruses) ha classificato ufficialmente il virus con il nome di SARS-CoV-2, acronimo dall’inglese Severe Acute Respiratory Syndrome-Coronavirus–2.

Rei, 28

Salve,
sono una persona prettamente ansiosa di mio, sono pessimista, vedo sempre il lato negativo delle cose e raramente quello positivo.

Jade, 26

Salve... Sono una ragazza di 26 anni e questo 2018 è stato per me un anno molto faticoso... Mio suocero è stato male... Mio zio e mia nonna sono morti a distanza di 10 gg, mio padre ha iniziato a vacillare con la memoria.

deby94, 24

Buongiorno, da circa un mesetto mi sento come soffocare, ho paura di scoppiare, avrei voglia solo di urlare... ora racconto la mia storia...

Linda, 20

Salve, sono linda ho da un anno paura del vento, quando è forte pensavo mi fosse passata ma a quanto pare non è cosi anche perché ora ho paura anche dei temporali e della pioggia forte.

Mary, 25

Buongiorno, voglio provare a chiederle un consiglio. Sono una ragazza di 25 anni, abito con i miei genitori e da poco sono disoccupata. Da quando ho perso il lavoro il buio. Ho frequenti attacchi di panico/ansia che mi stanno condizionando la vita.

Ernesto, 20

Per tutta la vita mi sono sentito inadatto; come se fossi sintonizzato su una frequenza diversa da quella che usano le persone per socializzare e capirsi. Quando parlo con le persone divento agitato e ansioso.

Negli ultimi anni si è assistito ad un aumento della casistica relativa al disturbo da attacco panico.

Gli attacchi di panico sono una sindrome caratterizzata dall’insorgere improvviso di sensazioni intense di preoccupazione, ansia incontrollabile, paura angosciante e senso di imminente catastrofe ed associata a sintomi fisiologici diversi quali tachicardia, dispnea, spasmi muscolari, vertigine, dolori gastrici, etc...

Quanta paura ci fa la paura? L’attacco di panico è un breve, ma apparentemente interminabile, intervallo di tempo nel quale si è preda di intense sensazioni di disagio o paura.

Stimolato da varie cause, inizia in modo improvviso e raggiunge l’apice rapidamente, di solito in pochi minuti, accompagnato da un senso di pericolo o di catastrofe imminente.

Gli attacchi di panico possono essere considerati come imprevedibili “terremoti emotivi” e chi ne soffre, oltre a sentirsi impotente, vive nel timore che possano ripresentarsi da un momento all’altro.

Lori, 59 anni

Buongiorno,

sino a gennaio riuscivo a bere tranquillamente poi ho avuto esofagite e mi sono spaventara perché non riuscivo più ad ingoiare; poi é subentrata la  pandemia e sono andata in panico, l'acqua mi andava sempre di traverso.

Lo stress ci mette di fronte ad un' esperienza di pre-morte, uno stato che ci ricorda la nostra possibile mortalità. E’ il vortice del nostro scorrere del tempo.

A differenza dell’angoscia, termine che richiama sempre ad uno stato di malessere associato al nulla, lo stress può avere degli effetti positivi e gratificanti sulla salute psicofisica dell’ individuo.

Il disturbo da attacchi di panico (DAP) costituisce una sindrome psicopatologica caratterizzata dalla comparsa di ripetuti stati di ansia acuta chiamata, appunto, panico.

Per essere definita tale, l'ansia deve essere inaspettata e spontanea e ciascun episodio ha una durata che può variare da qualche minuto, più abitualmente, fino a un massimo di un'ora.

Il panico, questo sconosciuto. Come riconoscerlo? Quali sono i meccanismi che lo provocano?

Marco 29

Buongiorno, ho 29 anni e vivo con i miei genitori e un fratello di 20 anni. La mia famiglia è piuttosto 'silenziosa', nel senso che non ci si parla mai di cose personali. Mio padre (51 anni) è buono, ma piuttosto ansioso e periodicamente ha manifestato sfoghi d'ira (1 volta l'anno - non ci ha mai messo una mano addosso, ma ci ha sempre terrorizzato in quei momenti, spaccando cose che gli capitavano sotto le mani); mia madre (49 anni) è una casalinga, maniaca delle pulizie e piuttosto insicura e vorrebbe che si parlasse di più in casa; mio fratello è pure piuttosto riservato, ma generalemnte il più semplice e quindi 'estroverso' (tipo mio padre).

 Kiki, 30

Salve,

Avrei bisogno di un consulto riguardo una persona a me molto vicina e molto cara, la quale soffre di ipocondria. Fortunatamente non ha raggiunto livelli compromettenti e disfunzionali nelle diverse aree di vita ma vorrei essere di aiuto nelle situazioni in cui é soggetta a subire questo stato.

Andrea Testa, psicologo e psicoterapeuta, ha appena pubblicato con Edizioni Psiconline un volume di carattere divulgativo su quelli che sembrano essere oggi i principali fenomeni di sofferenza della nostra vita quotidiana: l'ansia, lo stress e il panico. Psiconline lo ha intervistato per voi.

L’Ansia è una di quelle “cose” che in un modo o nell’altro, caratterizza la vita quotidiana di chiunque. Spesso torna nei nostri discorsi con espressioni e nomi diversi: ansia, preoccupazione, angoscia, stress, tensione, agitazione, ecc.

Ma che cos’è l’ansia, come funziona e a che serve?

Le risposte a queste e ad altre domande nella intervista al dott. Andrea Testa autore del volume "Ansia, Stress e Crisi di Panico. Strategie operative per conoscerle e combatterle"

Pubblichiamo, a cura del Dottor Alfredo Ferrajoli, il resoconto di un caso clinico relativo agli attacchi di panico. La protagonista, una ragazza di 26 anni, soffre di un disturbo da attacchi di panico e ansia anticipatoria.

Marica (nome di fantasia) è una donna di ventisei anni, da circa un anno ha partorito il suo primo bambino. Non si è sposata e il suo convivente non sempre può permettere alla famiglia un costante sostentamento in quanto è un lavoratore precario.

Marica vuole bene al suo uomo e a suo figlio ma dice di sentire dentro di “mancarle qualcosa” che non sa individuare con precisione. In passato, riferisce di aver avuto molti uomini e, spesso, ha avuto difficoltà a stabilire un legame affettivo significativo.

Emyls, 41

Salve, vi scrivo a seguito di questo tragico evento che sta per cambiare la vita della mia famiglia, mia dei miei figli.

Il termine musofobia, che deriva del greco μῦς (mys) che significa "topo", è la paura persistente ed ingiustificata per i topi, più in generale per i roditori.

E’ conosciuta anche come muridofobia, murofobia o surifobia e rientra in una classe specifica di zoofobia, cioè la paura degli animali in generale.